발목 염좌 

발목 염좌는 족관절이 과도하게 내반(안으로 꺾임)이나 외반(바깥으로 꺾임)되는 손상으로 인해 생깁니다. 이때 인대에 통증이나 종창등이 생기고, 활동하면 통증이 심해져 보행하는데 제안이 됩니다. 발목 주변 근육 및 인대부터 심하면 뼈까지 손상이 동반되기도 합니다.

발목이 심하게 비틀리거나 접질렸을 때
발목 관절을 지탱하는 인대들의 손상으로 발생하는 질환

가벼운 손상의 경우 발목 내측이나 외측면에 국한된 통증이나 부종, 압통 등을 호소하고 손상이 큰 경우에는 피멍과 함께 걷는게 힘이 들기도 합니다. 만약 골절이 의심되는 경우에는 X-ray 촬영을 진행하여 진단합니다.

발목 염좌가 발생하면 족관절의 부종과 통증을 감소시키기 위해 PRICE 처치로 안정을 취하게 합니다. 
이때 아래와 같은 치료를 진행합니다.
P  protection – 안정보호
R  rest – 휴식
I   ice – 냉각
C  compresstion – 압박
E  elevation – 거상

*PRICE 처치를 받았는데도 불구하고 통증이 나아지지 않을 경우, 손상 정도에 따라 발목을 고정하여 안정기간을 장시간 유지해야 할 수도 있습니다.

발목 인대 손상 단계는?

1단계  인대의 파열없이 늘어난 상태
2단계  인대의 부분적인 파열이 동반된 상태
3단계  인대의 완전 파열 및 관절 불안정이 있는 상태
 진단 검사 
초음파 유도 약침


아픈부위를 실시간으로 보면서 평가하여 

약물을 정확한 부위에 주입합니다. 


이학적 검사


관절 움직임을 직접 진찰하여 근력과 가동범위를 확인합니다.

체형기능검사


전신 관절을 분석하여 통증을 유발하게 된 근본 원인을 체형의 관점에서 파악합니다.


 진료 및 치료 과정 


 

교정추나 치료 

전반적인 신체의 문제를 살펴보고 문제를 찾습니다. 

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초음파 검사 및 시술

통증 부위별 이학적 검사와 초음파 검사 및 체형 검사를 수행하고 원인을 진단하여 치료 목표를 수립합니다. 

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미네랄/자하거/봉 약침 치료

외부의 자극을 통해 호전될 수 있는 부분들을 치료합니다. 

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디스크 감압 치료 

간단하게 처방받을 수 있는 상비약, 건강보험 적용 한약, 체질 맞춤 보약 등으로 치료합니다. 

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